L'attitude du cavalier !

Etre en équilibre :

La solidité du cavalier en selle ne dépend pas de la force de ses jambes ou de ses mains mais de l'équilibre de son attitude.

Le bien être du cheval et de son cavalier dépend de la justesse, de l'équilibre et de la relaxation de l'attitude du cavalier.

La façon de s'asseoir et de répartir le poids dans la selle, détermine l'assiette. Celle-ci permet de sentir, d'accompagner, d'amortir et de contrôler le mouvement du cheval.

Être correctement placé, c'est pouvoir travailler avec justesse et permettre au cheval d'apprendre, de s'épanouir et de s'équilibrer avec tout le confort possible.

L'assiette conditionne la stabilité cavalier/cheval, elle est le principale outil de communication, s'est l'aide majeure qui détermine l'équilibre. Toute modification d'attitude doit être voulue, contrôlée, maîtrisée.

Monter à cheval, c'est sentir, percevoir, être à l'écoute pour pouvoir communiquer.

Lorsque l'on est mal placé, déséquilibré, contracté et figé, on reste fermé. On ne peut être en harmonie dans cette attitude avec le cheval, on le gêne terriblement et cela devient un combat.

La mauvaise attitude est sans grâce et surtout inefficace.

Chercher la belle position, c'est chercher la réussite et le confort du cheval.

L'attitude doit évoquer la souplesse, l'adaptation de la position aux variations d'équilibre du cheval.

Mes petits conseils :

La partie centrale du cavalier, les fesses, le basin, reposent sur la selle.

La partie haute du corps, le rein, le dos, les épaules et la tête, est proche de la verticale.

Chaque élément repose sur la partie immédiatement inférieure.

La partie basse du corps, les cuisses, les jambes et les pieds, tombent naturellement vers le sol, à l'aplomb des fesses.

Les épaules, les ischions et les talons se placent sur une même ligne verticale.

L'angle cuisse/tronc est très ouvert. Le cavalier est en équilibre.